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커버 스토리

몸에 좋은 단백질과 지방이 풍부한 한돈으로 건강한 다이어트

커버스토리_6월호.jpg

 

돼지고기는 닭가슴살, 달걀보다 단백질 함량이 높아 다이어트 식단으로

좋다는 것은 이미 여러 연구조사 결과에서 나타났습니다. 특히 건강한 저탄고지

(저탄수화물과 고지방 다이어트) 식단을 위해서는 불포화지방산이 많은 음식을

섭취해야 하는데, 대표적인 식품이 바로 우리 돼지 한돈입니다. 앞다리살, 안심,

등심, 뒷다리살도 다이어트에 훌륭한 부위지만 '몸에 좋은지방'이라 불리는

불포화지방산이 가득한 삼겹살을 섭취하는 것도 좋습니다. 한돈자조금에서는

돼지고기를 더욱 건강하게 즐기고픈소비자들에게 '한돈 다이어트'를 알리고, 

한돈 소비 확대로 이어지도록 노력하고 있습니다.